怎么做速凍甜玉米才好吃？

速凍甜玉米

速凍的甜玉米粒其實在許多餐廳都是備有的，由于速凍的產品和新鮮是差不多的，僅僅方便使用罷了。速凍玉米粒也是能夠制造的，不過需要自己一根根的對剝下來，然后放入特定的冷凍條件。在對速凍甜玉米存儲的時分，必定要注意好溫度的把控，防止玉米出現蛻變的狀況。

香甜玉米粒的做法如下：
主料：玉米粒250g
輔料：胡蘿卜半根、黃瓜半根、紅椒半個、鹽少數、糖少數、食用油適量
1. 搭配菜切丁，備用。
2. 玉米粒超市買的罐的，把水控干，備用。
3. 熱鍋油熱先倒入玉米粒翻炒2分鐘，熱了就能夠(時刻不要太長，由所以熟的)，倒入搭配菜，加鹽少數、糖少數，翻炒2分鐘，即可出盤密西西啦。
速凍甜玉米

松仁玉米的做法如下：
主料：甜玉米粒(可所以玉米罐頭或速凍玉米粒)適量
輔料：黃瓜適量、胡蘿卜、適量熟松仁(時刻匆促我沒預備)適量
1.黃瓜，胡蘿卜切成玉米粒大小的丁。熟松仁適量。玉米用開水焯一下撈出備用。
2.鍋內放油燒熱，放入玉米粒翻炒幾下，放入胡蘿卜丁和熟松仁，放入兩小勺糖(根據個人口味決定放入糖的多少)鹽適量(此菜不易過咸)繼續翻炒，然后放入黃瓜丁，翻炒幾下后就能夠出鍋裝盤。
3.色香味俱全,是女士兒童非常喜愛的菜。

甜玉米的營養價值和保健作用Z高，含鈣豐富，能夠起到降血壓的成效，在甜玉米中所含有的胡蘿素被人體吸收后轉化為維生素A，甜玉米含有的植物纖維素能加快致癌物質和其他毒物的排出。甜玉米含有的維生素E有促進細胞分裂，推遲變老，下降血清膽固醇、防止皮膚病變的功用，還能減輕動脈硬化和腦功用闌珊，甜玉米含有的核黃素有利于推遲眼睛老化。